TUMMYTOX blogs.

7 tehnika kako savladati stres u samoizolaciji

Naš život se drastično promijenio u posljednjih nekoliko tjedana. Kod kuće smo zatvoreni i naša sloboda je trenutno ograničena. Tako da …

11 stvarno korisnih stvari koje možeš napokon raditi (a ne uključuju “čitaj knjigu”)

Znamo, znamo, do sada si vidjela barem 34 naslova o samoizolaciji od kada je cijela ova strka počela, i ne nisi zainteresirana za “čitanje svih …

Trening za donji dio tijela

S ovim treningom pobrinut ćeš se za čvrstu stražnjicu i lijepo oblikovane noge te trbuh.

Michaela: Sada sam potpuno zadovoljna sobom

Michaela je 31-godišnja mlada majka koja je trenutno na porodiljnom. Nikada nije imala problema s linijom, ali nažalost stvari su se promijenil …

5 načina kako topiti kalorije dok odmaraš

Pitaš se, kako možeš iskoristiti vrijeme u izolaciji za optimalno topljenje masnoća, te kada sve to završi imati top oblikovano t …

Kako izgleda 1,200 kcal (pojednostavi svoju prehranu i smršavi bez poteškoća)

Vjerojatno si do sada isprobala već nekoliko dijeta i sama zaključila da postoji pravi i krivi način mršavljenja.Zato smo ti mi pripremile plan …