
Ideje za zdravu nadopunu jelovniku
Siječanj je mjesec brokule i cvjetače. To su namirnice koje definitivno zaslužuju naziv “super” jer sadrže pravo bogatstvo hranjivih tvari …

Kako toksini odlučuju gdje se u tijelu nakuplja masnoća
Muči te masnoća oko struka koju teško sakriješ čak i s crnom majicom? Svaka žena ima barem jedan dio na svojem tijelu gdje joj se nakupl …

Zašto bijeli kruh i krofna imaju isti učinak na tijelo?
Zato jer ih naše tijelo prepoznaje kao šećer, jednostavan šećer. Isto je s krofnom ili bilo kojim drugim slatkišem. Zbog t …

Učini to svako jutro i ubrzaj mršavljenje!
Iako vježbaš svaki dan ne čini ti se da se kilogrami smanjuju. »Vježbati« mora i tvoj limfni sustav, uz njegovu pomoć smršav …

3,2,1 pripreme za ljeto počinju sad!
Ljeto nam se polako vraća i vjerujemo da si već zamišljaš toplo vrijeme, odmor, plažu…No kako bi super izgledala u bikiniju potre …