LOW-CARB KRUŠČIĆ S AVOKADOM
Nemaš ideje što bi si pripremila za večeru? Probaj naš izvrstan recept za kruh s avokadom!
Sastojci:
- 100g bademovog brašna
- 150g mljevenih badema
- 20g chia sjemenki + 3 žlice vode
- 1 žlica sode bikarbone
- 1 žlica soli
- 20g kokosovog ulja
- 2 žlice jabučnog octa
- 4 jaja
+
- ½ zrelog avokada
- Maslinovo ulje
Priprema:
1. Chia sjemenke pomiješamo s vodom.
2. Zatim u posudi pomiješamo sve suhe sastojke.
3. Dodamo mokre sastojke: kokosovo ulje (stopimo), ocat, jaja
4. Promiješamo i mješavinu rasporedimo u pravokutni silikonski pekač.
5. Pečemo 30-35 minuta na 180 stupnjeva.
6. Svjež kruh narežemo i poslužimo s avokadom i maslinovim uljem.
Dobar tek!
Proizvodi za vas
DETOX I MRŠAVLJENJE
DETOX I MRŠAVLJENJE
Možda ćete biti zainteresirani