U potpunosti smo operativni i isporučujemo vaše narudžbe kao i obično. Dostava u roku 1-3 radnih dana.

Besplatni broj: 0800 35 45

ZATVORI

NEKA TVOJA PREOBRAZBA ZAPOČNE!

Dodaj u svoju dnevnu rutinu fizičku aktivnost! Pomoći će ti da ostaneš u kondiciji, izgledaš bolje, osjećaš se bolje i da postigneš oblikovanu liniju koju si već dugo želiš.

ZAPOČNI SADA!

1. TJEDAN

2. TJEDAN

3. TJEDAN

4. TJEDAN

PONEDJELJAK

NOGE I GUZA

Ponovi seriju 3 puta

UTORAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

SRIJEDA

RUKE I TRBUH

Ponovi seriju 3 puta

ČETVRTAK

KARDIO

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.

PETAK

CIJELO TIJELO

SUBOTA

KARDIO I REGENERACIJA

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.

NEDJELJA

ODMOR

Relaksacija i odmor

PONEDJELJAK

NOGE I GUZA

Ponovi seriju 3 puta

UTORAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

SRIJEDA

RUKE I TRBUH

Ponovi seriju 3 puta

ČETVRTAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

PETAK

CIJELO TIJELO

SUBOTA

ODMOR

Relaksacija i odmor

NEDJELJA

KARDIO I REGENERACIJA

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.

PONEDJELJAK

NOGE I GUZA

Ponovi seriju 3 puta

UTORAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

SRIJEDA

RUKE I TRBUH

Ponovi seriju 3 puta

ČETVRTAK

KARDIO

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.

PETAK

CIJELO TIJELO

SUBOTA

KARDIO I REGENERACIJA

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.

NEDJELJA

ODMOR

Relaksacija i odmor

PONEDJELJAK

NOGE I GUZA

Ponovi seriju 3 puta

UTORAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

SRIJEDA

RUKE I TRBUH

Ponovi seriju 3 puta

ČETVRTAK

KARDIO

Brzo hodanje 20 minuta ili normalno hodanje 30 minuta.

PETAK

CIJELO TIJELO

SUBOTA

ODMOR

Relaksacija i odmor

NEDJELJA

KARDIO I REGENERACIJA

Brzo hodanje 15 minuta ili normalno hodanje 25 minuta.